其实告诉别人自己是伪娘的原因，是因为过年时写了一些东西，被人误以为是个女孩。

私信就爆了。然后不堪其扰，就挑明了自己身体的秘密。

没想到，你们这些家伙更兴奋了呢……

变态。

封闭期间，抓紧时间多写一些小技巧吧。

来，敲黑板，小姑娘们，上课啦！

初级和中级的伪娘，JJ和蛋蛋的敏感度还非常高。

个人建议是要适当减弱敏感度的，因为它们都会分散你的注意力。

主要是，它们反馈的都是偏“男性”的异样感和快感。

如果想感受作为女孩子的性快感，那么前期最好尝试佩戴贞操锁（不带导尿管的基础款就可以）。塑料材质的可以优先购买，尝试一下封闭的感觉。

同时这个也是帮助你戒除手淫的好伙伴。

一般的贞操锁分为两种，一种是卡扣在睾丸下面的简易型贞操锁，另一种是搭配腰带的贞操带（注意有男用款）。

一开始的时候，选取简易的就可以。

贞操锁最大的用途，在于限制你的勃起，而且肉体频繁的和异物接触，会降低你身体的敏感度。

开始的时候穿戴时间不要超过半小时，防止充血带来的问题。当你可以戴着它正常行走的时候，就可以进入下一个阶段。

中期开始，你可以尝试佩戴贞操锁睡觉。

等到不会中途醒来后，就可以穿戴出门啦，记得穿内裤！以及把钥匙带在身上！

啊，说道这里，请一定要买佩带钥匙的款式，不要用卡扣式的，容易出意外。卡扣脱落还算好的，万一卡住了……

这是降低整体敏感度的一个小方法，可以尝试。

下面是局部的小教程。

具体方法、方式、程度，请因人而异。

接下来要练习的部分，分别是尿道、龟头、睾丸。

尿道的话，老生常谈了……买马眼棒就好。啊，开始的时候就买最普通的，千万不要买拉珠型的，尿道堵更不要，会拔不出来的。

根据JJ大小选择尺寸，买小一号总是好的。橡胶材质的，软头的，这就是你入手的第一件工具。

然后……润滑液，水溶性的。

这个，没什么技巧。一个是往年道口倒润滑液，另一个是马眼棒一定要充分润滑，插进去一些后可以拔出来，再涂上新的润滑液，如此反复。

直到可以将马眼棒插入你阴茎的长度，这个是第一步。

这个是为了降低马眼的敏感度。

其实可以插入的深度比你JJ的长度要深很多的。

动作一定要慢，不要划伤自己。充分润滑的情况下，多半是火辣的异物感，疼痛感，不适感。但是千万不要划伤或者戳伤自己！进不去的话不要用力，拔出来重新润滑就好。

不要着急，一定要慢慢来。

尺码可以一步一步增加，最好不要越级增大。循序渐进就好。每一根最好用一星期以上。

让你的身体慢慢适应变化。

以及，这一步并不会增粗JJ……不用想太多。

以及，不要插着马眼棒手淫，那是男人的乐趣，和我们追求的相反。

注意哦，上述的过程全部都只是在开发你的尿道而已，目的并不是扩张。不敏感了的程度就算是完成了。

我不太清楚伪娘为什么要扩张这里……对你的男人来说，可能也就是一个视觉冲力比较高的娱乐项目吧……

我个人对尿道的开发完全是SM的原因，对SM不感兴趣的姐妹就不需要继续开发了。拍胸脯说，约炮的人里面，十个有九个不会对你的尿道有任何兴趣。

如果你是一个抖M，那么可以后续继续开发。

有专门的尿道扩张棒，探针型的，使用起来比较安全，不会滑落。

另外一个方法是，JJ的根部用橡皮筋勒紧（一定要勒紧呀！），然后买专用的小跳蛋插入，开了开关之后可以进一步训练。

不要因为跳蛋有电源线而放弃使用皮筋！一旦跳蛋滑落到膀胱里，你是拽不出来的！

导尿管尽量不要自己尝试使用，还是有危险的。

所有可以进入膀胱的物体，都比进入尿道的要危险十倍以上。

总之要小心使用。

等到尿道的耐受程度比较高的时候，就可以尝试不同类型的马眼棒了。

但是请不要塞入奇怪的东西……举几个例子：电池、香烟、筷子、玻璃球，都不要尝试。

尿道堵的话，最后尝试吧，而且要有你自己的S在场，最好不要自虐的时候使用，还是有点危险。这个东西太滑了，不好拔出来，而且不好用力。

还有，电击尿道的话，我不太清楚是不是我个人原因，后续会很长时间失去尿感，就是会失禁。这个是不是有问题我不太敢说……

好了说回去。

等到你尿道可以顺利插入马眼棒后，就可以购买带导尿功能的贞操锁了。大同小异吧，无非是贞操锁前端多了一个小管，保持你的尿道里面有东西。

戴上以后可以先休息，习惯了以后再动，不然还是会戳伤你的身体。

尿道的初级开发，就是降低你的敏感度，尽量让你多体会前列腺高潮而不是射精。

后续的开发，是增加其耐受度，为了承受SM的特殊项目。

具体的选择，请参考个人的性癖。

龟头的话……一个是在龟头部分套皮筋，充血，降低特殊感。

另外就是多摸一摸就好……洗澡的时候要好好洗。

我JJ的包皮比较长，所以额外注意，要知道做爱的时候有包皮垢可是非常丢脸的事情。

和男人在一起的时候，他们多半会出于好奇（或者是画蛇添足让你更舒服）而帮你撸管……我个人会直接打断对方，但是如果你喜欢的话，就要保证别人碰你这里不会太敏感，起码不要失去伪声就行。

我的S一直管我的JJ喊阴蒂，尿道的话称呼就是阴道。

本身我的JJ并不大，甚至偏小。

但是还算是挺白的。

每天坚持用洗液，好好搓一搓，这个需要保持，是一个好习惯。视觉上卫生上都会有收获。

睾丸的话……除毛……

这个，可以去美容院很大方的除毛。

挺疼的，但是效果拔群。

另外，阴毛其实也可以去美容院进行处理。

下面没有毛的话，视觉上会好很多。

如果你不好意思的话，就去美容院直接做全身除毛。省得解释了。

工作人员问的话，就说是给女朋友一个惊喜就好。

如果还想针对SM进行睾丸开发的话……就是负重了。

在睾丸根部套皮筋，别太紧，下面挂上一些东西，甩一甩练习。

酌情啊。

不小心的话会晕过去的。

SM里面会有殴打睾丸的玩法，增加什么什么素的分泌，令人更兴奋之类的……总之其实是一个很小众的玩法。

除非你是专门的疼痛系，才值得去考虑。

而且据大佬说，“殴打睾丸”这个玩意会上瘾。

伪娘如果是偏药娘的话，就算了，会限制这个东西分泌的，只有疼。

说到这里，另外，私信里询问吃什么药的姐妹，真的，这个我没办法推荐。

首先很多圈子里确实有人卖这个，但是肯定有一小部分以药养药的类型。

而且这些药物是不是合适你，我也不知道，所以不敢推荐。

想依靠吃药达到变音的目的，不如练习伪声。

并非只有夹子音才勾人。御姐音很简单就能练出来，一年多就能真假难辨。

我个人是因为某些实在没办法实现的目标才购买的。而且因为我生活中也伪，所以不会有太多麻烦。

况且吃药的后果需要自己承受，最多是便宜了你身上的男人，何必呢。

体检的时候内分泌一塌糊涂，真的不推荐。

上述训练完成之后，恭喜你，你的去男性化又进了一步。

这一切其实都是为了前列腺高潮而服务的。

理想的状态是JJ嫩白色最好。

清洗这件事我基本没看到别人提到过，但是请坚持，绝对有很大的好处。

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