这天是星期日，郭阵被叶锵然的电话吵醒。“起床了没有！消息也不回，赶紧出来！”郭阵才想起来昨天约好和叶锵然、于友谅去打篮球，揉揉眼睛朝手机说：“马上换了衣服就来！”郭阵早饭都来不及吃，里面一件篮球背心，外面披上运动服就出门了。

叶锵然挂掉手机，灌下喝了一半的蛋白粉，把杯子在水龙头下冲干净，对坐在餐桌旁边的叶扬说：“哥哥要去打球了，扬扬自己在家要好好写作业噢。”叶扬抬起头期待的大眼睛看着叶锵然问道：“哥哥跟谁一起打球啊？”“郭阵和于友谅，一直都跟他们打。”叶扬：“我的作业这周都写好了，我跟哥哥一起去看你们打球好吗？”叶扬不会打篮球也看不懂，只是想这样就可以看哥哥们的肌肉了，郭阵的体型比哥哥还要高大，叶扬也很喜欢。“好啊。”叶锵然有机会在弟弟面前展示自己的肉体兴奋不已，满口答应。

于友谅最早到了篮球场，于友谅是叶锵然和郭阵初中认识的同班同学，高中不在同一个班级了，他从小就长得高，青春期补钙充足，骨骼也发育得粗壮，没有叶锵然和郭阵那样执着于锻炼肌肉，人虽然瘦但看起来仍然是高高大大的衣架子。叶锵然和叶扬很快到了篮球场，只见于友谅穿着宽松的篮球服和浅蓝色的短裤，在独自练投篮。叶锵然打了个招呼，眼睛直直地盯着于友谅的短裤，随着于友谅的跑动跳跃里面粗长的轮廓若隐若现。于友谅一直都不爱穿内裤，觉得不自由，从小到大都是裸睡，基因也天赋异禀，因此阳具发育得粗大健美、功能强劲，跟男孩子们在厕所比尺寸从来没输过，小学时就自然地褪开了包皮，而即使包皮还没开的时候就已经比许多割了包皮的初中生学长都要粗长，卵蛋的个头也大得出奇，进入青春期后的尺寸更是突飞猛进，疲软的常态下龟头都是完整地整个露在外面，常常让同学给自己口，初中就超过了一般成年人的大小，如今更是拥有着常人望尘莫及的20公分大鸟和两颗鸡蛋大的饱满睾丸。

叶锵然吞了一大口口水，看着于友谅的大鸟自己裤裆里的阳具也精神了起来。叶扬坐在旁边也发现了于友谅胯下的庞然大物，脸唰地一下红了，连忙把脸埋到了手臂中间。于友谅也注意到了叶锵然炽热的目光，又骄傲又享受，停下动作走到叶锵然身边打了一下叶锵然的肩膀：“你又在看我的鸟吧！”叶锵然伸腿就踢了于友谅一脚：“长得大还不让看了，让你不穿内裤乱甩。”此时郭阵才一溜小跑姗姗来迟，脱下外套，健壮的身体已经微微发汗。于友谅：“今天来的这么慢，可得多罚几个。”郭阵：“行吧行吧。”郭阵看到叶锵然身边的叶扬：“今天叶扬也来了，要跟哥哥一起打球吗。”于友谅伸手摸了摸叶扬的脑袋：“弟弟长得真可爱啊，不像你似的。”说着又把叶锵然的头发乱抓一通。叶锵然生气地奋起直追：“你小子别给我跑！”郭阵看着追打的两人无奈地叹了口气，而叶扬却悄悄打量着郭阵背心外面露出的两条精壮的手臂，想着自己有一天能想哥哥们一样高一样壮就好了。

陆森林这天睡到中午才起床，吃过饭以后看到桌子上放着昨天拿到的健身房传单，走到桌子前面想，今天就去试试看吧。换上衣服和鞋，陆森林走出了家门，看着传单上的层数，走进电梯按了18层，是最后一层呢。电梯门打开，是一个很宽敞的健身房，占了一整层，落地窗下面摆着整整齐齐一排的跑步机和椭圆机，自由器械区的墙面则是一整面的镜子，架子上从小到大摆满了哑铃，另一边是杠铃片。现在是中午的时间，健身房没有什么人，前台也不见人影，于是陆森林好奇地自己走了进去，先到了固定器械区，看着器械上不同的介绍，一个个坐上去试着玩了玩。陆森林坐到高位下拉的机器下面，重量最重只插到了大约五分之一的位置就拉不动了，看来自己没有怎么练肌肉确实拉不动呢。

这时候，陆森林突然抬头看见昨天在电梯口发传单的男孩不知道从哪里走了出来，正端着盒饭在吃，还戴着昨天的黑色鸭舌帽。陆森林被帽檐遮着其实看不清他的脸，只是认出了他的体型，那男孩今天换了一件白色的长袖紧身衣，比起昨天傍晚暗暗的电梯口和黑衣服，更加呈现出了他壮硕的肌肉身材，球状的肩膀，大臂比脖子还要粗不少，二头肌三头肌紧紧绷住袖子，拿起筷子的那边更是二头肌涨得像个小苹果，胸肌鼓鼓的挺出饱满的弧线，背部又宽又厚从上到下收窄显出完美的倒三角形。那男孩抬头也看见了陆森林，放下盒饭就擦了擦嘴就迎了上来：“兄弟你来啦，我怎么没注意进来呢，你好我是吴晃，兼职教练。”陆森林从器械上站起来说：“我叫陆森林，刚才看前台没人我就自己进来了。”“我明明一直坐在那啊！”对方喊道。陆森林这时候又注意到了面前男孩的身高，陆森林今年读初三，一米七三，15岁还在长高的年纪，眼前这个壮实的男生虽然有着一身傲人的健美肌肉，身高却比自己明显还矮一截。陆森林：“我没看见啊，是不是因为你坐着……“想不到那男孩先抢答了：“我坐着太矮了是吧！可恶！”说着气呼呼地抱起了胸，挺出自己高耸的胸肌。

吴晃是大二的学生，今年20岁，但却有12年练肌肉的经验。从记事起吴晃就一直是同龄人里最瘦小的孩子，到8岁那年舅舅第一次带吴晃进健身房玩，从那时起吴晃就迷上了健身，用有空就跟着舅舅上健身 房锻炼，在其他孩子处在玩玩具、打游戏的时候，哑铃和蛋白粉成了吴晃最好的朋友。吴晃当时是健身房里唯一的小孩，无时无刻不憧憬着充满男人味的健壮身体。三四年过去，日复一日的坚持训练，在青春期到来以前12岁的吴晃就练出了漂亮的线条和腱子肉，舅舅告诉吴晃在这个时候锻炼等发育起来肌肉就会变得非常大。进入发育期，吴晃的身高虽然没有什么质的飞跃，但浑身肌肉确实快速地成倍增长了起来，从少年的精壮变成了粗壮，整个身体比其他男生成长得宽厚健硕得多，变得肩宽背厚、四肢结实，在初中的时候就已经拥有了一副雄性荷尔蒙满满的倒三角身材，虽然身高还是没有什么大长进但体型很优秀。从那以后吴晃也一直坚持着锻炼肌肉，身体也越来越壮，一直是同学之中肌肉最发达的男生，虽然身高只有168但校服的号码至少都要订到175，否则胸部和袖口就勒得难受，在其他瘦巴巴男孩之间，只有吴晃把原本宽松的校服穿出了紧身衣的感觉，其他人穿起来松垮的裤管在吴晃身上也能被两条粗腿撑起来，从高中之后吴晃的体重就基本稳定下来了没有再怎么变化，直到现在以不到一米七的身高却因为一身肌肉而有着155斤的体重。

“我带你把器械熟熟吧，看起来你不太会练呢。”吴晃看着陆森林拉背，重量小动作也不大标准，伸手搭在陆森林的肩膀上压住，“肩胛骨下，背后肌肉才会发力。”纠正了动作陆森林一下子找到了背部的发力感，微微的酸胀好像第一次体会到了自己背上肌肉的存在：“喔，一下子就有感觉了呢！””是吧！我练健身可有好些年了。”吴晃骄傲地叉腰。接着陆森林继续跟着吴晃把健身房里大大小小的器材过了个遍。直到两人站在龙门架下面，吴晃发现陆森林做深蹲的动作看起来格外的轻松，于是又给杠铃两边加了几个片，陆森林还是游刃有余地完成了动作，固定举腿的器械陆森林也一样能上比其他器械大得多的重量。吴晃：“哇小陆，你腿比其他部位强很多嘛，固定器械的重量都快到底了。“陆森林拍了一下自己的大腿：”总算我也有地方比你强的吧！我一直在骑车踢球呢。“吴晃穿的是很松垮的灰色运动裤，裤脚都要拖到地上了，腿的形状一点都看不出来，哼哼笑了两声，说：”少年，你对力量一无所知。“说着让陆森林起来，直接把器械举腿的重量插到最后一格，气都不喘就做了三十次，”这点重量只够我热身呢。“陆森林惊异道：”都是让你这裤子骗了！“

两人站在镜子墙面前，陆森林拉起短裤露出大腿，两条腿形状结实、线条流畅，腿毛下面隐隐显出血管的痕迹，吴晃点点头投来赞赏的目光：”不错嘛。“一边从裤脚把长裤往上拉，只见小腿上的肌肉鼓得像个拳头，比陆森林还要粗上一圈，然后让陆森林帮忙很费劲地才把长裤撸到大腿根，露出更加壮硕的大腿，大腿呈现出纺锤形而不是圆柱形，腰和臀部收窄，大腿中间的肌肉却往外扩张使吴晃大腿的中部比腿根还要粗一些，用力并拢的时候两侧大腿的肌肉就会紧紧贴在一起。吴晃的腿毛比较少，一发力光滑的腿部肌肉像蒜瓣一样饱满分明、青筋暴起。陆森林都看傻了，不仅惊讶于吴晃的超越自己引以为傲的腿部许多，更惊人的是面前这个男孩不止是腿，而是浑身的肌肉都有如此优异的状态。

叶锵然：身高179cm，体重68kg，15cm

郭阵：身高186cm，体重80kg，16cm

叶扬：身高150cm，体重37.5kg，7cm

陆森林：身高173cm，体重60kg，13cm

吴晃：身高168cm，体重77.5kg，14cm

于友谅：身高183cm，体重65kg，20cm

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