三、足交技术细节详解（足技精通篇）

　　本章节为足交中运用的技术详解，在阅览第一、二章对足交有一个具体的概念后，将细化为五个小节详解如何在足交中追求更高程度的爽感，分别为：

　　1.足交中的前戏

　　2.裸足的足技细节

　　3.袜子的更多可玩性

　　4.足交寸止

　　5.足射时的注意事项

　　每一小节的侧重点均有不同，请结合自身喜好判断哪些内容对自己足交时更有用，无感的部分放弃即可。

　　值得注意的是，这部分内容直接让为你足交的伴侣来学习会比较有效，因此该章节的人物主视角将移至实施足交的对象身上，请理解。

　　1.足交中的前戏

　　在性爱中，前戏是不可或缺的组成部分，而足交中的前戏，一般主要指撩拨阴茎从疲软至完全勃起的状态。

　　通常的那些撩拨方法，诸如舔耳，用手抚摸，口含舌舔等这里不再介绍，通常你使用这些方法让他的阴茎完全勃起，然后就进入了正常的足交流程，这里要介绍的是你要怎样用足来做一场不错的足交前戏。

　　假设这时你已经穿戴好对方喜好的服装，脚上是裸足或是穿着某种袜子，而他正半靠在床头脱得只剩下一条裤衩，等待着你上床进行足交，那么该如何撩拨他呢？

　　首先你上床之后，若对方喜好舔足，那么直接将你的嫩足塞到对方脸上即可，你可以半躺着将双足抬起，也可站立在床上轻轻踩踏他的脸颊，不管运用什么方法，等他愉悦的享受完舔足的快感之后再进行下一步操作，在舔足时的淫语请根据对方的癖好自己把握。

　　一般来说这时对方的阴茎至少已经初步充血开始有勃起的架势，甚至已经可以完全勃起，那么在脱下他的裤衩前还可以考虑增加一个步骤，那就是隔着内裤直接用脚底在阴茎上揉搓摩擦，可以一只脚挑逗阴茎一只脚轻轻踩他的蛋蛋，直至你感觉他鸡儿梆硬为止。

　　如果对方喜好你强势一些，那么你可以站立着单脚踩踏，力道可以比平时足交过程中稍大一些，因为一般隔着内裤的情况下足交的摩擦不是很容易弄痛他。

　　这样玩弄至对方完全勃起变硬后，别急着立马开始正戏，而是要慢慢的脱下他的内裤，如果你对脚的控制技术到位，可以试着只用双脚撩开他的内裤，然后勾着边缘往下一点点脱下（注意让他抬起屁股，不然将会十分费劲）。

　　如果对方对润滑液的依赖度不是特别高，接下来则可以用一只脚，绷紧勾起用脚背前方接近脚趾的区域，贴着他的阴茎最下方，从那里往上发力蹭着整个阴茎下侧直至龟头，使他的阴茎高高翘起，紧接着变化脚的姿势，翻转足底贴合至他的阴茎下侧，这时脚趾应当在龟头冠状沟附近的区域，然后轻轻摩擦即可，再将脚移开阴茎，重复一开始用脚背前方勾起阴茎的过程，但不宜重复太多次，一般3次以内较好。

　　接下来便是挤润滑液环节（选择无润滑足交的话请忽略这个环节），第一种操作方法为，将手中的瓶装润滑液的口拧开，对准他的龟头挤出，然后用脚掌顺着龟头慢慢抹匀，感觉润滑液不足的时候又补涂一些，然后从龟头向阴茎根部逐渐整根裹上润滑液即可。

　　第二种则是不直接涂在龟头上，而是涂在你的脚底（若穿着袜子请挤压足量的润滑液，干燥的袜子一开始非常能吸润滑液，通常吸至饱和后才容易进行足交），在脚底沾满快流下的润滑液时对准他他的龟头，开始揉搓一路向下，润滑液抹匀后根据情况选择补涂，直至润滑度适中为止。

　　这个涂抹润滑液的过程不要太快，要慢慢来，仔细的涂抹，就像给一件艺术品上色一般，慢工出细活，这个过程也有挑逗撩拨对方的作用，否则你大力、快速抹匀，就与正常的足交环节没什么两样了。

　　这样一番操作下来，对方心中很可能已经欲火焚身，对于足交迫不及待，待会你足交起来效果将会更佳，他射精的量也可能变得更多，这就是一套用足来进行前戏的大致流程。

　　可以根据对方的喜好对过程中的一些细节微调，千人千面，多尝试，总有一种是最适合你们的足交方法。

　　2.裸足的足技细节

　　在完成前戏对方的阴茎已经完全勃起后，这时若你是裸足进行足交，我总结了八种分类的操作的细节供你参考，分别为：踩、擦、磨、点、揉、搓、撸、夹。（颇有一番临兵斗者皆阵列前行的既视感）

　　这里仍然用对方半躺或平躺着，你在他对面进行足交的经典基础姿势来说明。

　　踩：

　　踩，即踩压，你需要运用脚底的区域，踩至阴茎上方，将阴茎往翘起的相反方向下压。注意不要用力过猛，下压的力度和程度需要精细控制，否则将会造成疼痛。

　　具体的操作则是，你可以一只脚垫在下方，另一只脚去用脚底靠近脚趾弯曲的区域压住他的龟头，往下按压至龟头背面也就是冠状沟那一侧贴至下方的脚背之上，在这时上方按住龟头的脚可轻轻旋转摩擦龟头，也可松开力道让阴茎自然翘起归位，然后再度踩踏下来或转接其他操作。

　　擦：

　　擦，即摩擦，这是足交过程中最广泛运用到的一种操作，你可以运用脚底脚心的区域来摩擦，也可以是脚趾正面或背面，包括脚背也是可以的，运用不同的部位轮流摩擦将会取得更好的效果。

　　那么你要摩擦什么地方呢？最主要的一定是龟头，特别是冠状沟及马眼区域，在摩擦时请确保润滑度OK，否则将引起对方的不适或疼痛。

　　具体的操作则是，以脚底脚心的区域举例，将一只脚垫在阴茎上方也就是踩在他的小腹下侧，然后另一只脚的脚底踩住阴茎中下侧，这时阴茎会自然的贴在脚底与脚背之间，请控制脚底这只脚发力前后移动摩擦，让龟头在脚底上下来回摩擦。可以让脚往左右有一定的倾角，这样摩擦时更容易贴合至冠状沟，他将感受到更强烈的快感。

　　而摩擦的频率也就是速度，请根据对方的喜好把握，推荐是动态调整，有快有慢，不然单一固定的频率长时间摩擦会很机械，时间久了龟头的敏感度将下滑，快感自然也就没那么强烈。

　　除了龟头可以摩擦，阴茎本身也别忘了时不时去光顾一下，不同区域适时的刺激将会使足交的体验更上一层楼。

　　磨：

　　磨，即旋转，这个操作基本限定只能用足底进行，脚趾区域和脚心区域均可。而旋转则是指围绕某一个点位让脚底进行圆周运动，使用旋转摩擦来刺激。

　　通常这个旋转刺激发生在龟头上，具体是龟头的哪一点位，取决于你将他的阴茎控制至什么角度。

　　具体的操作则是，先用一只脚将他的阴茎控制至立起接近垂直于小腹的角度，或是更往前倾斜更靠近你的角度，然后用另一只脚的脚底贴合至龟头正上方或侧上方，比如马眼的位置。用脚向下施加一点力先踩住龟头，然后开始控制着脚底在这个受力点上旋转，用脚底的不同位置去磨这个位置。这个过程不用太快，可以慢慢的磨，这样也不容易让脚失控滑飞出龟头的位置特别是在润滑度高的情况下更加需要注意。

　　在做这个操作时，至少一只脚是抬起悬空的状态，还需要精细控制旋转时位移的力度，因此很容易让脚疲惫，可以两只脚轮换进行。但也要注意不要频繁换脚，否则对方还没有沉浸至旋转的快感就更换的话会比较糟糕。如果感到实在困难难以完成，请尝试其他相对容易对体力消耗较小的操作。

　　点：

　　点，即点触，这个操作通常用脚趾进行，多是拇指或食指（其他部位相对较少见）。而点触则是以某种节奏连续按压某个位置，就像不断按下按钮一样的操作。

　　通常选择刺激的点位是马眼和龟颈正中这两个区域，使用的角度与“磨”这个操作中类似，这里不再赘述。

　　具体的操作是则是，当你将他的阴茎控制至龟头垂直或朝向你时，用一只脚的脚趾前端下方轻轻点触他的马眼或龟头正中，按压后不要停留太久，然后立刻抬起再次按压下来，按压的力度适中即可。可以单脚点触，也可以抬起双脚左右轮流点触，这方面请你自行考量，一般来说单脚会相对轻松容易控制一些。

　　揉：

　　揉，即揉动，与“磨”这个姿势类似的，主要使用脚底进行，脚趾或脚心区域皆可，一般建议使用脚趾区域会相对容易，脚心难度要更高一些。

　　与前面的操作不同的在于，像擦、磨、点等操作均是需要大体固定住阴茎，然后再用脚在龟头等区域进行刺激，总体而言阴茎是相对不运动的。而这个揉的操作在于，需要控制脚底带动阴茎整体进行运动，所以并不需要固定阴茎的位置。

　　具体的操作则是，抬起一只脚，稍微弯曲收紧脚趾贴在龟头之上，将龟头勾至接近垂直，然后开始控制脚心像“磨”的操作中那样旋转，但是要注意，这里不是用不同部位去旋转摩擦，而是需要保证阴茎一直固定在脚趾沟这个区域，随着脚的前后左右唯一而移动。通俗的说，你就把他的阴茎当作手动挡的杆位，你的脚就是换挡的手，然后用脚来控制着阴茎“挂挡”。

　　注意切莫暴力挂挡，脚位移要平稳，然后留意阴茎在各个方向上的偏移程度，一般来说围绕着阴茎垂直的点位为中心轴，偏移20度至30度的倾角后进行平面上360度的旋转，在这个区间内会比较不错，不过该数据仅供参考，最终还是请根据对方的喜好来进行调整。

　　这个操作相对其他操作来说快感有限，适合作为不同强烈快感的操作转换时的过度，用以降低对方的快感阈值。

　　搓：

　　搓，即搓捻，这个操作需要两只脚配合，可以参考“竹蜻蜓”这种玩具在手中来回搓动时的动作，然后将其替换为足底即可，通常使用足弓区域进行操作。

　　具体的操作则是，用双足足底从左右两个方向夹住将对方的阴茎，然后两只脚分别向前和后移动，轻轻搓动阴茎，注意搓动的幅度不要过大，可以适当的加强对阴茎的挤压力度。如果想要增强刺激，可以稍微抬起双脚，让龟头的冠状沟位于足底之内，这时再搓动的话快感会强烈许多，同时相应的，你控制脚搓动时也会更费力。

　　撸：

　　撸，即撸管，是用手自慰打手枪的那个撸管没错，只不过这里用的是脚来进行撸管，与“搓”的操作很类似，都需要用两只脚相互配合。

　　具体的操作则是，用双足足底从左右两个方向夹住将对方的阴茎，比较推荐一开始夹在龟头偏下一点的位置，然后控制好夹紧的力度，让阴茎在足底之间若即若离，接下来开始用双脚上下滑动作出撸的动作。可让脚底向下侧滑至触碰至他的小腹后停止，接着往上移动至龟头陷入足底之中停下，在这个区间内往复，速度可快可慢。

　　在操作时需要注意润滑液的补充，这个动作很容易在撸动时消耗润滑液，涂抹润滑液的多少需要和对方多沟通，高摩擦力和低摩擦力的撸动体验起来截然不同，并不好说哪一种选择更好，像我的话高低摩擦都能接受，因此还请你多与对方进行尝试，测试出最喜好的摩擦系数区间。

　　夹：

　　夹，即夹持（夹住），这里的夹住与“搓”的那个操作中的夹不是一个种类，这里特指用脚趾缝夹住阴茎的操作，通常使用拇指与食指的指缝来进行夹持动作。这个操作想要做好难度较高，可以进行尝试，若无法有效控制自己的脚趾放弃即可。

　　那么在你脚趾有一定的灵活度时，便可以尝试进行这个操作，这里的夹持并非指需要完全把阴茎夹在指缝内（真能夹进去的话阴茎可能有些过细了，要不然就是脚趾撕裂开来），而是需要夹在冠状沟的位置上下搓动脚掌，让两个脚趾贴合住冠状沟纹路进行精准刺激，爽感极强。

　　具体的操作则是，首先还是先用一只脚垫在对方的小腹下侧，用脚背顶住他的阴茎，然后这时用另一只脚尽量张开指缝，对准龟头系带的位置贴和上去，然后便可在开始前后催动脚掌，带动拇指与食指在冠状沟两侧摩擦，此时指缝则对应龟头正中。整个脚掌前方在发力时最好有一个向下的下压力，不用过重，稍微对龟头有一些挤压感即可，其次可以调节脚掌左右的倾角，偶尔斜着摩擦或许会有奇效。

　　这个操作总体难度不是很高，难的地方在于一开始能否控制脚趾张开，有的人很容易做到有的人则很难，总之根据你自身的情况尝试即可，不必过于强求，当然，你选择经常尝试的话也许也可以从不容易控制脚趾变得容易控制，后天训练的确有一定的功效。

　　总之，这是一个掌握后进行起来相对轻松，快感刺激度也很高的操作。

　　小结：

　　踩、擦、磨、点、揉、搓、撸、夹这八种操作你掌握的越多的话，在足交时就能组合出丰富的花样组合，在不同的操作间来回转换，可以使对方的足交快感提升至新次元。

　　不过如果哪些操作对方无感或是明确厌恶，规避即可，同时也需要注意自己的体力分配，很多姿势对脚和腿的负荷不小，使用久了难免腿麻脚麻，一定要注意不要在身体状态不佳的时候还继续足交，操作变形后不仅快感会大大降低，如果一不小心用力过猛很可能对他的阴茎痛击，这样的足交体验就十分糟糕了。

　　而以上这八种操作是建立在裸足的情况下进行的讲解，如果你穿了袜子的话，其中一些操作实施起来可能会受到袜子的干扰，无法准确实施，具体的话与你穿的袜子和对脚的控制有很大关系，所以不确保这些操作一定能在穿袜子的情况下实施，请自行尝试后判断。

　　最终还得明白，这仅仅只是我个人根据经验总结筛选后，定义出来的八种操作，实际上足交中还能玩出更多更复杂的花样，这些就需要基于你对于足交的理解，与对方去多多开发新操作才行了，正所谓百闻不如一试。

　　3.袜子的更多可玩性

　　在穿上袜子进行足交时，除第二条中提及的操作以外，存在一些只有穿袜子时才有的玩法操作，那么下面便来介绍具体的操作方法。

　　①袜洞足交

　　是在袜子底部上剪一个洞，大概在脚心向下靠近脚后跟的位置即可，洞不用很大，比龟头的最大直径略小一些即可，因为袜子本身有一定扩张的空间。

　　仍然选择坐立在对方对面的位置，将脚伸向他的阴茎，接下来把根据阴茎的朝向选择插入脚底的方位，如果阴茎是接近垂直的角度，那么就脚趾朝天将脚抬起，从上方往下把龟头塞入洞中（如果进去过于困难需要你或者对方身体前屈去够一下，手动操作塞入袜子的洞中），或是阴茎朝前压下对准你的方向，这时脚趾保持水平向前指，微微抬起脚底约20度左右即可，然后同样将龟头对准破洞塞入。

　　在龟头进入足底被袜子约束住之后，继续向前发力，使阴茎大部分完全进入洞内与脚底贴合，这时只需要沿着这个方向前后摩擦，龟头在脚底将会同时感受到裸足与袜子的双重夹击，在袜子的约束下会有很奇妙的快感。

　　一般来说轻薄、弹性高的袜子使用该方法效果会比较好，但这个方法缺点也很显著，便是需要对袜子进行损毁，所以常常使用的话会报销许多袜子，这方面就得看你的对方有没有相应的癖好了，如果有的话应该会购入更多的袜子大力支持你的袜洞足交行为。

　　除此以外一些特定款式的袜子，如踩脚设计的也可进行类似袜洞足交的操作，你可以根据不同袜子的设计来举一反三开发更多的足交方案。

　　②袜子混搭足交

　　混搭，顾名思义，就是需要多种袜子搭配组合，最少自然是两种。黑白过膝袜就是一种经典组合，除此还有高低袜等。混搭可以是同款袜子不同颜色搭配，也可以是不同长度的袜子搭配，还可以按照材质来组合，如左脚蕾丝袜右脚棉袜，甚至可以一只脚裸足一只脚穿袜子。

　　这样做最突出的效果在于制造两只脚不同的摩擦质感，在足交时交替使用双脚来进行各种操作，就有了类似于口交时“冰火两重天”那样的效果，如同双人足交一般。

　　能进行搭配组合的数量取决于你袜子库的丰富程度，而具体怎么搭配，一般是根据对方的癖好选择，可以让他像点菜一样挑选，也可以进行随机抽取组合。

　　若一场足交打算进行持久战，你可以准备很多不同的袜子放在一旁，可以随时更换，某种意义上来说轮换袜子就如同多人轮流足交一般，能一次性体验个爽，配合丰富的足技，对他来说简直就是足控天堂。

　　不过你得注意润滑液的储备是否充足，毕竟穿着袜子足交十分消耗润滑液，每更换一次袜子意味着需要重新完整上一遍润滑液。

　　③袜套足交

　　穿着袜子正在足交的你，若是正打算脱下袜子进入到裸足足交，那么你可以考虑一种新操作，那便是将袜子套在对方的阴茎之上，就像一个套子一般，然后再隔着袜子套进行足交。

　　虽然只是变成袜子的内侧在摩擦阴茎与龟头，看起来似乎与穿在脚上时用袜子外侧时并无什么两样，但是相信我，这样做会使对方获得有别于直接足交的全新体验，特别是长长的袜子套在阴茎上堆成层层叠叠的状态时，足交起来的感觉非常玄妙。

　　若是对方喜欢这种操作的话，那么以后你可以多多尝试袜套足交，而且要记住，得先把袜子穿在脚上，在足交的过程中当着他的面慢慢脱下来，用脚趾勾住袜子末端，然后控制着袜子口对准龟头缓缓落下，这个过程也是能让足控极其享受的，远比你在足交一开始抄起一只袜子往阴茎上那么随意一套要好得多。（如果对方无感，那就当做没这条吧）

　　那么除了袜子套是否还有别的操作呢？当然是有的，比如你的胖次（内裤），也可以脱下来套在他的阴茎上来进行足交，如果想更加撩拨一些的话，当着他的面一边足交一边自慰，然后脱下自己沾满妹汁的胖次用脚伸至他的面前晃一晃，再放至阴茎之上继续足交，一般来说这样的撩拨足以使他血脉喷张，牛牛硬的仿佛要炸了一般。

　　除了袜子、内裤，任何他喜欢的，有偏好的，你认为可以用来作为套子一样的物品都可以进行类似的操作，但不管是用什么东西，仍然要记得涂抹润滑，保证摩擦度在对方的舒适圈内。

　　4.足交寸止

　　相信你或多或少对寸止有一些了解，寸止，即在对方射精前一刻突然停止，使其无法进入射精过程。那么足交寸止便是在足交时停止足交的行为，使对方的射精进度条在99%左右锁死，越接近99%则寸止效果越好，当然这样错过极限点导致对方直接射精而寸止失败的可能性也就越高，需要你自行把握寸止的时机。

　　你可以根据对方的神情状态来评估，也可以采用更直接的方式，直接与他沟通，让他在即将射精前主动说出，这只能建立在对方有意向想被主动寸止的情况下，毕竟不是所有人都享受寸止的感觉。

　　在足交中你对他发动寸止后，若对方没有射精，你的已经双足离开阴茎，这时不要太快接着继续进行刚才的足交，尤其是暂时不要触碰到龟头区域，寸止发生后的短时间内龟头上的神经高度敏感，突然的刺激很可能会让他当场射精，变成另一种寸止失败。但是也不要晾着太久不管，否则阴茎有可能陷入疲软，寸止的功效会减弱许多，因此在寸止后保持一段时间，然后触碰龟头以外的区域，如阴茎下方不怎么敏感的区域，缓慢的施力一点点提高刺激的程度，使他的阴茎保持在不会疲软也不会射精的状态，直至他完全退出这次射精的势头，这时便算完成了一次成功的寸止。

　　成功寸止后便可回到正常的足交流程中继续操作，一般来说不建议短时间内连续寸止，一方面效果不佳，另一方面频繁寸止失败率会很高，因此请把控寸止的频率。此外，我建议一次足交过程中不要寸止超过3次，除非对方的确有这方面的特别癖好，因为寸止本身的效果在多次叠加时会大打折扣，总体随次数增加呈递减趋势，因此一般建议1-2次寸止后便让对方射精，否则寸止发生次数过多后也会有损健康。

　　通常情况下，寸止之后对方的射精会更加激烈凶猛，射精的力道和射出的精液数量会高于没有寸止的情况，他在这次射精中会享受到超越平时射精的大量快感，因此掌握足交寸止的技能后可以大幅提升足交的终极快感。

　　在刚刚开始进行足交寸止的尝试时，寸止失败是很容易发生的，请不要灰心，寸止这种操作除技术外本身也需要一定的运气，多尝试多收集经验也只是让成功率尽可能升高，所以一开始不熟悉寸止的时机很正常。

　　随着堆高尝试次数，你将逐渐能从对方身体的反馈中掌握要领，对方射精前阴茎变得更加坚硬，甚至会有轻微抖动，他整个人身体手、脚、腰、等部位肌肉收缩紧绷，像这样的许多状态都是即将射精前的体现。每个人射精前的状态多少都有差异，这就需要你自己去感受去理解对方，提取有效信息，吸收后做出准确判断，掌握他的极限点的精确位置，最终使发动寸止时的成功率提升。

　　在最后再次重申，对方并不一定享受寸止的快感，若明确厌恶寸止的情况下最好不要发动，否则很有可能导致他暴躁，行为过激，具体情况很不好说，在足交前进行沟通非常重要。

　　5.足射时的注意事项

　　在一次足交中，如果要足交至对方射精为止，那么在射精这个最终阶段中，足交的细节操作也有一定的说法。

　　首先在射精前，当对方直接告诉你即将射精，或是你从对方身体的各项反应，特别是阴茎的状态，在确定进入射精前的最后一段过程时，犹如子弹上好膛蓄势待发，这个时候请你加大足交的力度与幅度，提升移动频率，尽可能的去刺激他龟头上的敏感点。

　　很快你感到他的阴茎开始有节奏有规律的抖动起来，然后白浊的精液从马眼喷出，这时千万不要停下脚上的动作，你仍然要维持原本的足交状态持续一段时间，至少需要维持到马眼不再吐出精液为止。

　　如果刚刚射精你就停下动作，对方的射精会变得有些“不完整”，或许就像打了一发哑炮一般难受，因此请格外注意这一点，请在他射精这短短十余秒左右的区间内集中精神，专注的刺激龟头直至射精结束。

　　在射精过程中如果对方喜好刺激蛋蛋，单脚足交的操作下，可以尝试用另一只脚去轻踩蛋蛋，缓缓揉搓，如果对方喜好激烈一点的便按照他的癖好来踩。当然，最主要的还是刺激龟头的那只脚，不要本末倒置就行。

　　射精结束后也不要继续大力玩弄龟头，多数人在射精后龟头会十分敏感，进入不应期，继续刺激反而容易导致快感变为不适的感觉。除非对方有这方面的癖好，要求你在射精完成后继续大力足交，一般情况下，在马眼不再射出大股精液后便可放缓脚上的动作，在完全没有精液溢出的迹象后中止对龟头的刺激即可。

　　此外在射精时还有一点小技巧，若不想让精液射得到处都是，可以采用脚底区域（脚心、脚趾）在龟头上刺激的操作至对方射精，这样大部分精液都可用脚底挡下，不容易四处飞溅。若是其他双脚没有办法遮挡马眼射精区域的姿势或操作，可以提前抽一点纸巾，在射精前盖在龟头上方也可有效阻止飙射的精液。

　　以上便是足射时的相关注意事项，恭喜你，能够足至射精说明你的足交技术至少已经小有成就。

　　6.总结：

　　本章节一共五条不同侧重的进阶足技已经介绍完毕，希望你在阅读我总结出来的经验后能够吸收到有用的内容并融会贯通，如果对你的足技提升有帮助的话自然是最好的结果。

　　足交是一项下限底，上限高的性行为，想要在足交性癖的道路上走的更加深远，最终还得靠你与伴侣不断的摸索尝试更多新奇、有趣刺激的玩法，我相信你能在足控这个小众，却又是小众中大众的性癖里，找到最适合自己的足交之路。

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